Kategorie: Angst

An deinem Glauben wirst du dich erkennen

Heute geht es um ein Thema, das wir kennen und zugleich unbegreiflich bleibt. Wir wissen, dass es da ist, hoffen auf das Gute und fürchten, was darin lauern könnte. Heute geht es um unser Unterbewusstsein und die darin verborgenen Glaubenssätze. Warum du glaubst, was…

Singlebells, Singlebells, …

Diesen Blogbeitrag widme ich allen meinen Lesern, die Weihnachten in einem riesengroßen Bogen umfahren. Auch ihr habt ein recht auf glückliche Gefühle und Wohlfühlen in dieser „staaden“ Zeit. Heute geht es um das Gefühl Einsamkeit und warum Ablehnung keine Lösung ist, sondern der Zündfunke…

Die Liste der Verräter

Stell dir vor, du gehst nichtsahnend durch die Straße und siehst im Schaufenster ausgerechnet das, was du unbedingt haben musst. Das Bild beißt sich augenblicklich in deinem Verstand fest und du gehst schnurstracks in den Laden und kaufst es. Die Euphorie hält wenige Minuten…

Kennst du deinen Schatten?

Kennst du dein Verhalten in deinen dunkelsten Momenten? Wie reagierst du? Ängstlich? Beleidigt? Verletzend? Schlägst du um dich? Oder verwandelst du sie zu den „Sternstunden“ deines Lebens? Ich spreche heute über meinen Schatten, warum ich unendlich dankbar bin, ihm als Kind begegnet zu sein…

Du darfst so bleiben wie du bist …

Kennst du noch den Werbeslogan? Light-Produkte, die sich als dicke Mogelpackung entpuppten. Nichtsdestotrotz hat der Spruch seine Berechtigung – was deinen Charakter angeht. Heute erkläre ich dir, warum du bleiben darfst wie du willst und dich dennoch zum Wohlfühlen verändern kannst. . Du bist…

Das Ende deiner Projektionen

Projektionen sind wichtig, um uns selbst zu erkennen. Zugleich bieten sie viele Verlockungen, um die Augen davor zu verschließen und uns vor Schmerz und Verletzung zu schützen. Weißt du, wann du dich in einer Projektion befindest? Und falls ja, kennst du den Notausgang? ….

Warum du dich NICHT ändern kannst

Das magische Wort. Wenn du ein NICHT hast, kannst du alles sagen – einschließlich dem, was du NICHT willst. NICHT macht das Leben so unglaublich NICHTssagend, voller NICHTigkeiten und erleichtert dein Leben garantiert NICHT. . Der Mythos „NICHT“   Es gibt kaum eine Sprache…

Ein Spaziergang mit deiner Angst

Wie gut kennst du deine Angst? Oh, ein erschrockener Sprung auf den Stuhl. War das jetzt das falsche Thema? Moment, ich schaue mal nach der Fliegenklatsche und entsorg deinen störenden Gedanken, der da vor dir auf dem Boden zuckt. Denn das, was du über…

Wie du todsicher, garantiert und endgültig NICHT erfolglos wirst ;-)

Kennst du solche Versprechungen: „Wie du todsicher erfolgreich wirst? Die einzige Formel, um deine Ängste sofort aufzulösen! Wie du nie mehr Geldprobleme hast! Endgültig und immer glücklich! So schaffst du es auch!“ Klingt großartig, oder? Ich habe an dich hierzu eine einzige Frage: Wie…

Was du denkst, entscheidet, was du isst

Der Titel dieser Woche ist bewusst doppeldeutig gewählt, da dein Denken Einfluss auf deine Ernährung hat UND dein Essen zugleich auf dein Denken. Du wirst sehen, wie sich gesunde Ernährung mit ungesunden Gelüsten vereinbaren lässt – es ist alles eine Frage der Gewohnheit. 😉…

Was du in deinem Leben verpasst, wenn …

Das ist eine mutige Aussage in Anbetracht von Angehörigen-pflege, Familienplanung und Karriere. Darf jeder seine Zeit auf Erden frei von Verpflichtungen gestalten oder verpassen wir vieles, wenn wir die falschen Entscheidungen treffen? . Jeder kann sein Leben leben Das Thema zu diesem Artikel ergab…

Warum ich deinen Hass nicht verdiene

Hass ist ein starkes Gefühl, dass uns zu unglaublichen Dummheiten verleitet und unser Leben zerstört. Und genau das ist Problem dabei, es zerstört uns – niemals den anderen. .. Dein Freund Hass . Was ist Hass? Ein starkes Gefühl, dass blind im Rausch unser…